2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
|
1809 kcal
|
脂質: 101.31g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 185.22g.
朝食: Géramont Frisch-Genuss, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Gurke (mit Schale), Edeka Steinofen Brötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Hühnersuppe. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Eistüte, Eiskugel. もっと...
|
体重に変化ありません
|