cemilex38の日記, 2018年 03月 24日

2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

98 kg これまでの減量分: 3 kg. 残り: 29 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:

1141 kcal

脂質: 46.89g | たんぱく質: 60.51g | 炭水化物: 119.16g. 朝食: Haşlanmış Yumurta, Havuç, Kiraz Domates, Salatalık, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. 昼食: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. 夕食: Mercimek Köftesi, Sütaş Ayran. もっと...

週に1.2 kg減量中

32 人のサポーターいいね！

Tebrikler ☺

2018年 03月 24日投稿者: ''TuuBaTuBaa''

Teşekkürler canım ☺

2018年 03月 24日投稿者: cemilex38

Tebrikler süperrr😊

2018年 03月 24日投稿者: yüksel.g

tebrikler maşallah cemile

2018年 03月 24日投稿者: aksoykadir

Tebrikler 😊

2018年 03月 24日投稿者: denizmavisi_mka

Çok teşekkürler arkadaşlar 😊

2018年 03月 24日投稿者: cemilex38

tebrikler çok iyi😊

2018年 03月 24日投稿者: Gül'can00

waffle adim adim :)

2018年 03月 24日投稿者: ssawass

Hahah Savaş demi az kaldı 😂

2018年 03月 24日投稿者: cemilex38

Teşekkür ederim Selen 😉

2018年 03月 24日投稿者: cemilex38

Evet sen o waffle'i yemek için başarirsin bence :)

2018年 03月 24日投稿者: ssawass

Yok ya o kadar da değil 😊

2018年 03月 24日投稿者: cemilex38


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