2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1068 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 21.97g | 炭水化物: 141.15g.
朝食: Пряник, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Яшкино Пряники Мятные, Макфа Рожки, Чай. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Kozel Пиво Темное. 軽食/その他: Сыр Российский. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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