2018年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.6 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1864 kcal
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脂質: 151.22g | たんぱく質: 104.36g | 炭水化物: 40.70g.
夕食: Cello Whisps Cheddar Cheese Crisps, Birds Eye Broccoli Florets, Great Value Uncured Pulled Chicken, Great Value Fully Cooked Bacon, Colby Jack Cheese, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Butter (Salted). 軽食/その他: LILY's Dark Chocolate Chips, Fisher Pecan Halves. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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