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79.100
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79.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1281 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 182.84g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Bob's Batata Frita Pequena, Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Tomates Cereja, Açúcar, Suco de Limão, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Pão de Queijo, Pão Integral, Nestlé Iogurte Desnatado, Taeq Biscoito Integral Cacau e Castanhas, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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