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essa semana foi pouco c tanto esforço espera eliminar mais 😖
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1168 kcal
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脂質: 67.50g | たんぱく質: 108.20g | 炭水化物: 24.98g.
朝食: Café Brasileiro Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Apti Coco Ralado sem Açúcar. 昼食: Rabanetes, Sadia Almôndegas de Carne, Pernil Assado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Tomate, Tomates Cereja, Agrião. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Coxão Mole. 軽食/その他: H2OH! Limoneto. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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jacqueline Pasturczakの体重の記録
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