2012年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 22日:
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1769 kcal
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脂質: 86.54g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 190.32g.
夕食: Macaroni and Cheese Entree (Canned), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cordon Bleu Stuffed Chicken Breasts. 軽食/その他: American Cheese, Premium Saltine Crackers Original, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Breakfast Treats Original, Beef Jerky, Coffee with Cream, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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