2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
|
1081 kcal
|
脂質: 51.77g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 121.63g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Original, Queensberry Geléia de Morango, Waffles Simples Torradas (Congelado), La Serenisima Leite em Pó Integral, 3 Corações Café Extra Forte. 軽食/その他: 3 Corações Café Extra Forte, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coxinha, Queensberry Geléia de Morango, Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|