2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1103 kcal
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脂質: 23.37g | たんぱく質: 45.07g | 炭水化物: 183.75g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café, Mandarine. 昼食: Café Expresso, Pommes Gala, Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau. 夕食: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Gastromer Soupe de Poissons. 軽食/その他: Mélange de Fruits Secs, Thé Earl Grey, Brioche Pasquier Brioche Tranchée, Sucre Brun. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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