2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1821 kcal
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脂質: 41.32g | たんぱく質: 41.32g | 炭水化物: 294.95g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Mevalia Crostini Aproteici, Barilla Sugo Puttanesca con Olive e Capperi, Gustato Sugo alla Puttanesca , Olive Nere, Philadelphia Philadelphia, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. 夕食: Peroni Birra Nastro Azzurro, Arance, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). 軽食/その他: Arance, Mon Chéri Cioccolatino. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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