2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1846 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 158.72g.
朝食: Aldi Remoulade, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. 昼食: Kartoffeln, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Roter Tafelwein. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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