2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1413 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 159.65g.
朝食: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сгущенка, Nescafe Кофе Растворимый. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Сгущенка, Блины на Кефире. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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