2018年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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658 kcal
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脂質: 22.61g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 81.30g.
朝食: Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Bio Leinsamen Ganz, Erdbeeren, Milbona Magerquark. 夕食: Sanchon Red Thai Currypaste, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Karotten, Lauch, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, DM Bio Kokosöl. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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