2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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2770 kcal
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脂質: 193.16g | たんぱく質: 200.37g | 炭水化物: 52.36g.
昼食: Supino Supino Protein Chocolate, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 夕食: Kibon Sorvete de Creme, Petit Gateau, Ovo de Codorna, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Costeleta de Cordeiro, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Coração de Frango, Carne de Cordeiro Assada, Alcatra, Picanha. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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