2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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741 kcal
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脂質: 17.69g | たんぱく質: 33.59g | 炭水化物: 119.06g.
朝食: Café Expresso, Sakura Ararê. 昼食: Ovo Cozido, Suco Detox couve abacaxi gengibre limão, 4 Tomates Cereja, Quiabo Cozido, torta Grão-de-Bico com espinafre. 夕食: Bolo de Banana e Aveia. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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