2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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812 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 74.01g.
朝食: Братья Караваевы Картофельное Пюре, Сиртаки Сыр, Сбарро Салат Цезарь, Красные Помидоры, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 昼食: Этаж Хачапури по Аджарски, Prime Star Мусс Малиновый. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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