totm grr
|
170.4 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
|
1665 kcal
|
脂質: 124.46g | たんぱく質: 104.89g | 炭水化物: 21.41g.
朝食: Organic Valley Organic Brown Eggs (Jumbo), Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. 昼食: Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Margherita Genoa Salami. 夕食: Minute Instant White Rice, Chicken Breast, McDonald's Diet Coke (Small), Kroger Unsweetened Coconut Flake, Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|