2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
|
2902 kcal
|
運動:
ボディービル - 50 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 40 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|