2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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728 kcal
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脂質: 15.12g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Sadia Presunto Cozido Magro, Plus Vita Pão de Forma Integral. 昼食: Jasmine Linhaça Marrom, Batata Doce, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Italianinho Geleia de Mocotó. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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