2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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754 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 53.93g.
朝食: Oranges, Thé Vert. 昼食: Senseo Café, Auchan Yaourt 0%, Oeuf Brouillé, Oeuf Dur, Auchan Huile d'olive, Endive. 夕食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Épinard, Auchan Filet de Rouget Barbet, Tomates. 軽食/その他: Tisane, Fraises. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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