2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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452 kcal
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脂質: 12.12g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 67.29g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Мойва. 軽食/その他: Сметана, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яблоко Семеринка. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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