2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1169 kcal
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脂質: 34.61g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 167.84g.
朝食: Té de Hierbas. 昼食: Carbonada. 夕食: Carbonada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Soprole Mantequilla con Sal, Regimel Mermelada Mora. 軽食/その他: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Red Bull Red Bull Energy Drink, Arcor Galletas Bon o Bon, Red Bull Red Bull Energy Drink, Semillas de Linaza. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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