2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1118 kcal
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脂質: 73.63g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 69.77g.
朝食: Alesto Pistaches de Californie Grillées à Sec et Salées, Cacahuètes, Cora Amandes Grillées et Salées. 昼食: Carrefour Celeri Rave Rapé, Poireaux, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. 夕食: Carrefour Celeri Rave Rapé, Poireaux, Pistaches, Cora Amandes Grillées et Salées. もっと...
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体重に変化ありません
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