2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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935 kcal
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脂質: 4.11g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 228.91g.
朝食: Чай Несладкий, Яблоко. 昼食: Ашан Помидор, Краски Лета Перец Сладкий (Резаный), Смешанные Овощи (Замороженные). 夕食: Зеленый Чай, Свекла Вареная. 軽食/その他: Ананас, Гранат, Ананас, Яблоко, Морковь. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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