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Guten Morgen 😄
Uhu gehalten, und das trotz Sport gestern (da lagere ich normalerweise gerne Wasser ein hinterher...) 😊
Am dieser Stelle nochmal danke für die lieben Glückwünsche und posts von euch gestern, es war so schön, das alles zu lesen und hat mir mal wieder gezeigt, dass es hier eine tolle Unterstützung gibt und man sich auch für andere freut!
Ich wünsche euch einen schönen Tag, genießt die Sonne, wenn sie sich mal zeigt 😃
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99.8 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1565 kcal
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脂質: 56.50g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 178.59g.
朝食: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Karotten. 夕食: Lidl Natives Olivenöl Extra, Kopfsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Back Camembert. 軽食/その他: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Douceur Fondant Dottereier. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, das machst du ganz toll👍. Hab einen schönen Tag 😘
2018年 03月 21日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen 🌞 super 👍 wünsche dir auch einen schönen Tag 🍀
2018年 03月 21日 投稿者: Ranger 1966
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Auch Dir und allen die das lesen, einen wunderschönen, guten Morgen. :-)
2018年 03月 22日 投稿者: wilfriedS
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2018年 03月 22日 投稿者: Heikileini
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Guten Morgen. UHU ist super. ❤lichen Glückwunsch, weiter so 👍Schönen Tag 🌞
2018年 03月 22日 投稿者: wuschel_75
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2018年 03月 22日 投稿者: sandram.80
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2018年 03月 22日 投稿者: Fagmich
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2018年 03月 22日 投稿者: Büffetsau
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