2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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1795 kcal
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脂質: 73.01g | たんぱく質: 115.15g | 炭水化物: 166.95g.
朝食: Грецкие Орехи, Рафинад, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Банан, Fish House Крабовые Палочки, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Домашний Лаваш Ржано-Пшеничный. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Скит Майонез Провансаль 67%, Масло Подсолнечное, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Националь Маш, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. 夕食: 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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