2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.8 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
|
771 kcal
|
脂質: 16.02g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 149.33g.
朝食: Пятерочка Груша Конференция, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Пятерочка Банан, Увелка Кукурузная Каша, Тыквенные Семечки. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 夕食: Огурец (с Кожурой), Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Пятерочка Груша Конференция, Груши. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|