- 0,3 кг. Неудивительно, с таким-то питанием🤷🏻‍♀️

Есть не хочется от слова: "совсем". Сегодня, несмотря на возмущение начальницы, вышла на работу. Температура не падает ниже 37 уже вторую неделю. Надоедают резкие скачки настроения и мыслей. Всё как-то слишком спутано. Фотографий еды, какие есть обычно, больше не будет, так как съехала от парня. Соответственно, и желания вести дневник поубавилось.

Понимаю, что сейчас, начав есть, организм будет запасать всё в жирок. Но пока не буду стремиться к правильному питанию, так как почти вся еда вызывает отвращение. Главная задача на данный момент, начать есть хотя бы 2 раза в день.

А ещё слышу, что постоянно живу в негативе🤔 А я думала, что я позитивный человек😸 Пожалуй,надо что-то менять
46.5 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

658 kcal 脂質: 25.97g | たんぱく質: 28.36g | 炭水化物: 77.40g.   朝食: Песочное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
週に0.1 kg減量中

8 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Эх, у меня такие же настроения и ситуация практически точь в точь... 
2018年 03月 21日 投稿者: anya.del.rey
Ань, глянула твой журнал... действительно похоже. Мы сильные и со всем справимся💪🏼 Не стоит оно таких переживаний 
2018年 03月 21日 投稿者: katya_sorokinaa
Катя, так тяжело сейчас, хочется прокрутить этот период вперед, чтобы скорее прошло :(  
2018年 03月 22日 投稿者: anya.del.rey
Ситуация совсем безнадежная?( У меня ещё теплится огонёк надежды, что всё будет хорошо 
2018年 03月 22日 投稿者: katya_sorokinaa
Мы вместе были 3,5 года и мне уже сделали предложение пол года назад. У вот всё закончилось. Надежда теплится, но... не понятно. Люблю очень и хочу быть вместе, как бы не по-детски это звучало 
2018年 03月 22日 投稿者: anya.del.rey
Напишу тебе в сообщения 🙄 
2018年 03月 22日 投稿者: katya_sorokinaa

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


katya_sorokinaaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。