RoseFloridaの日記, 2012年 06月 21日

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2012年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

100.6 kg これまでの減量分: 12.6 kg. 残り: 48.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 21日:

1413 kcal

脂質: 107.33g | たんぱく質: 87.34g | 炭水化物: 25.65g. 朝食: atkins day break strawberry. 昼食: Lazy Chili. 夕食: ranch dress, 50/50 Blend Salad Mix, Lazy Chili. 軽食/その他: bacon fat, bacon. もっと...

2606 kcal

運動: ショッピング - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 10 分, 休憩 - 14 時間　 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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