2018年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1486 kcal
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脂質: 54.14g | たんぱく質: 67.93g | 炭水化物: 181.80g.
朝食: Maribel Mermelada Fresa Light, Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pan Crujiente de Centeno. 昼食: Té (Infusión), Coliflor, Merluza Frita en Mantequilla, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 夕食: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Nachos con Queso. 軽食/その他: Hacendado Chocolate Negro 85%, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz, Kiwi. もっと...
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