2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
|
100 kcal
|
脂質: 4.85g | たんぱく質: 11.18g | 炭水化物: 4.29g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Airon Xylitol, Café. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|