2018年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1272 kcal
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脂質: 39.89g | たんぱく質: 45.76g | 炭水化物: 179.76g.
朝食: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Vitamilho Flocão Cuscuz. 昼食: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Carne de Vaca Assada, Ovo Frito, Arroz Branco. 夕食: Mingau de Aveia. 軽食/その他: Pão de Coco, Água. もっと...
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