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chegando na meta,agora falta pouco😍😍😍
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69 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1650 kcal
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脂質: 92.04g | たんぱく質: 80.07g | 炭水化物: 136.31g.
朝食: Polenghi Cream Cheese Zero Lactose, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Canela, Café, Sal, Granolevis Gergelim com Pele, União Açúcar Cristal Orgânico, Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Natu's Farelo de Aveia, Fibra de Trigo Fina Granolevis Fibra de Trigo Fina, Ovo, Jejum Intermitente 16 /8. 昼食: Ponkan, Torresmo, Suco de Limão, Alface, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Tomates, Abóbora, Repolho-Roxo. 夕食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Maçãs Gala, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Canela, Café, Mococa Creme de Leite Leve UHT. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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