2018年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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891 kcal
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脂質: 10.32g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 151.23g.
朝食: Orangen, Brüggen Heiße Flocke Natur. 昼食: Chinapfanne, Gala Äpfel. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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