2018年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 55.6 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1345 kcal
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脂質: 121.85g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 0.46g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. 昼食: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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