2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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580 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 24.40g | 炭水化物: 54.56g.
朝食: Jif Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Café con Leche. 昼食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Calabacitas, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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