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Nakal sih...Olahraga nduk nduk... Naik toh🤔 harapan turun krna 2 minggu ini banyak Puasa..eeeeeh malah naik😂😂😂
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91.5 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 21日:
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1618 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 43.10g | 炭水化物: 252.93g.
朝食: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. 昼食: Roti Keju, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). 夕食: Buah Pir, Telur Rebus. 軽食/その他: Pastel, Pisang Goreng, Kurma, Kue. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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