2018年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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361 kcal
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脂質: 11.09g | たんぱく質: 27.86g | 炭水化物: 37.88g.
昼食: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 夕食: Oeuf, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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