2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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591 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 15.35g.
朝食: Trader Joe's Cashew Butter, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 昼食: Calavo Avocado, Cilantro (Coriander) , Cherry Tomatoes, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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