2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1887 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 187.24g | 炭水化物: 164.32g.
朝食: Té de Hierbas, Jugo Verde, Papaya. 昼食: Aguacate, Ejotes, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Plátano, Electrolit Suero Rehidratante, Té Verde. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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