2018年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1656 kcal
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脂質: 34.55g | たんぱく質: 169.99g | 炭水化物: 170.97g.
昼食: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Patatas al Vapor, Meatprotein Burguer Ternera Queso. 夕食: Eatlean Protein Cheese, Hacendado Claras de Huevo, Kiwi, Huevo, Patata, Meatprotein Burguer Ternera Queso. 軽食/その他: Plátano Verde, Hacendado Fresa o Freson, Prozis 100% Whey Protein. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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