2016年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 22日:
|
513 kcal
|
脂質: 6.54g | たんぱく質: 13.62g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: Красное Яблоко, Гречневая Крупа (без Жира). 昼食: Перловка Отварная, Морская Капуста. 軽食/その他: Морковь, Сливы, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Хлебец. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|