2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1522 kcal
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脂質: 80.01g | たんぱく質: 103.72g | 炭水化物: 88.80g.
朝食: Porridge Mela e Cannella. 昼食: Shape Shake. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. 軽食/その他: Coop Asiago, Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Semenzato Pane ai 5 Cereali, Nonno Nanni Robiola, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. もっと...
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