2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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750 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 19.29g | 炭水化物: 102.42g.
朝食: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй Клубника со Сливками, Kinder Молочный Ломтик, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй Клубника со Сливками. 夕食: Игристое Вино, Север Пирожное Север, Север Пирожное Север. 軽食/その他: Активиа Йогурт Высоко Белковый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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