2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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409 kcal
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脂質: 11.91g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 20.04g.
朝食: Café. 昼食: Peito de Frango, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Bife de Fígado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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