2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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966 kcal
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脂質: 63.75g | たんぱく質: 73.33g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Alface, Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Light, Marita Café Marita 3.0, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia. 昼食: Bife de Fígado, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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