2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1011 kcal
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脂質: 40.94g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 94.51g.
朝食: Canderel Sucralose, Thé Vert, Baguette, Beurre (Salé). 昼食: Bonduelle Petits Pois, Monoprix Galettes de Blé Noir, Auchan Comté, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Steak Haché 5%. 夕食: Macaron, Schweppes Indian Tonic Light , Jambon Cru, Oeuf, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir. 軽食/その他: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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