2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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922 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 46.92g | 炭水化物: 106.22g.
朝食: Вода. 昼食: Свекла Вареная, Черемша, Котлеты из Индейки, Green Ray Горошек Консервированный, Вода. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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