2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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300 kcal
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脂質: 16.18g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 1.12g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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