2018年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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351 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 11.80g | 炭水化物: 53.34g.
朝食: Пятерочка Банан, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Быстрого Приготовления. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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